考试紧张,这是很多学员都会遇到的事情,但是过于紧张不仅影响考试发挥甚至有可能致命!对此,瑞通驾校想给即将考试的学员一点建议,希望大家可以作为参考学习一下。
1、候考时,主要理清思路
在考场等待时,由于等候时间较久,有些补考学员还会讨论哪辆车、哪条路不好开等,可能会让你越等越紧张,越听越害怕。
这时千万不要有过多消极想法:万一抽到那辆车怎么办?万一抽到那条路怎么办?其实没那么多万一,候考时可以在脑中回忆考点、理清思路,过度担心那些万一才会影响考试状态。
2、备考时,主要突破短板
考前两三天练习时,很多学员一旦哪里出错了,就会开始担忧起来,害怕考试也会做错。这时的紧张与担忧大可不必,不仅影响训练还影响状态,其实备考过程能发现错误是最好的,至少还有时间去突破,把弱项练好,考试才能更有把握。
3、考试时,主要放松自己
考试一上车,很多学员就会大脑一片空白,紧张的不知道下一步要做什么,这时往往就容易忽视细节导致挂科。这时一定要对自己有信心,先深呼吸,让自己冷静下来,告诉自己这只是一场平常的训练,只要认真对待就好,别太在意结果,让自己放松下来,考试过程也能更稳当。
本文地址:
rt.siyixc.com/news/1027.html 转载请注明来源